Het is echt een uitdaging om je lichaam gezond en energiek te houden in deze tijd. Dit komt omdat onze leefomgeving drastisch veranderd is in de afgelopen 200 jaar. De kwaliteit van onze voeding is achteruit gegaan, we leven in een steeds meer vervuilde omgeving, we bewegen te weinig en hebben te maken met veel meer prikkels en stressoren.
Dit blijkt ook uit de statistieken:
OERFIT is ontwikkeld om patronen te veranderen. Je gaat je lichaam en geest uitdagen zodat het weer sterk, energiek en vitaal word. De methode is gebouwd rond de pijlers VOEDING, SPORT, IJS, ADEMHALING en MINDSET.
De kracht van het programma is de combinatie van de 5 pijlers en de opbouw van het programma. Hierdoor ga je echt veranderingen ervaren. Meer energie, sterker, een andere lichaamssamenstelling, mentaal scherper en fitter.
Het programma duurt 9 weken waarin we jou 2x per week gaan begeleiden. De reden hiervoor is dat verandering ook echt tijd en energie kost. In 9 weken kun je echt mooie resultaten behalen als je de OERFIT principes gaat toepassen.
Wij vinden kennis delen belangrijk. We geven dan ook echt veel achtergrond informatie over de werkingsmechanismen van je lichaam en brein die je de rest van je leven kan gebruiken. Onze filosofie is dan ook; als je begrijpt waarom je bepaalde dingen anders zou kunnen doen en….. je hebt de ervaring dat dit echt werkt, dan blijft je dit ook toepassen. Het is dan ook opvallend hoeveel oud-oerfitters de principes blijven toepassen en hun leven hebben zien veranderen.
Heb je vragen over het programma?
Wat krijg je:
Alles begint met het maken van de juiste keuzes. Ben je opzoek naar een programma met diepgang en impact? Wil je echt resultaten zien? Wellicht is het OERFIt programma iets voor jou. Lees de inhoud van het program goed door. Geeft de inhoud en opzet van het programma je een goed gevoel, schrijf je dan in. Wil je eerst kennis maken met ons of heb je vragen over het programma, maak dan een afspraak voor een persoonlijke intake. Wij maken graag tijd voor je vrij.
Het OERFIT traject is echt een ” cadeau ” aan jezelf.
Inschrijven voor het oerfit traject doe je via de website. Je inschrijving wordt definitief wanneer de betaling voldaan is. Betalen in 3 termijn is ook mogelijk. Je ontvangt een bevestiging van deelnam in je inbox. Na aanmelden kun je in je inloggen via ”JOUW OERFIT” bij je persoonlijke login waarmee je de unieke video’s kunt bekijken.
Hier start jouw OERFIT ‘experiment’ van 9 weken. 1 week voor aanvang van de eerste bijeenkomst ontvang je een email met meer informatie. Je traint 2x per week in kleine groepen. Elke week heeft een andere thema. Je gaat naast fysiek trainen ook leren en ervaren hoe jij jouw lichaam gezond en energiek kunt houden. In 9 weken kun je echt verbluffende resultaten behalen als je de OERFIT principes gaat toepassen.
Nu komt het er op aan! Val je terug in oude gewoontes of kies je ervoor om de OERFIT leefstijl te integreren in jouw leven. Je hebt de kennis en de ervaring om dit te doen, nu is het alleen een kwestie van volhouden.
€925,-
€549,-
