OERFIT Workshop

De energie blauwdruk van de mens

Inhoud:

lezing -Van ironman tot sjamaan – 

Thema: De energieblauwdruk van de mens.    

Sessie verbonden ademhalen

Begeleid door ervaren ademcoach

⚡De energieblauwdruk van de mens⚡

– van ironman tot sjamaan – 

“Alles is energie. Dat is geen filosofie, dat is fysica.” – Albert Einstein

Alles om je heen – en in jou – bestaat uit energie, frequentie en vibratie. Maar waarom voelen zoveel mensen zich dan uitgeput, gestrest en afgesloten van hun eigen kracht?

In mijn lezing, ”van Ironman tot Sjamaan”  vertel ik mijn verhaal. Ik ga  je meenemen in mijn transformerende reis van pure fysieke training en voeding, naar de vele inzichten die ik heb mogen ontvangen door het werken met psychedelica. Ik ben erachter gekomen dat energie meer is dan het optimaliseren van je energiesystemen. Energie is ook emotie, vibratie, licht en informatie. De frequentie waarin je cellen trillen is van belang voor een gezond en energiek lichaam.

Door wetenschap en spirituele principes te combineren, heb ik geleerd om mijn lichaam en  geest  meer in balans te brengen. In deze lezing wil ik dan ook een brug slaan tussen twee werelden die sterk in mij zitten. Een brug tussen wetenschap en spiritualiteit. Tussen het meetbare en het voelbare.  Als je jouw ”onzichtbare” energielekken weet te dichten kun je ervoor zorgen dat je energie weer gaat stromen.

Tijdens mijn lezing komen de volgende thema’s aan bod:

✅ Je lichaam ”schoon” houden is essentieel om energie goed te laten stromen. 
✅ Energie is meer dan voeding en beweging, energie is ook emoties, gedachten en vibratie.
✅ De inzichten die ik kreeg tijdens het werken met psychedelica bij een sjamaan.
✅ Wat zijn de grootste energie-lekken van de mens? Denk bijvoorbeeld aan oordelen, angsten en niet dicht bij jezelf blijven. En misschien nog wel belangrijker: wat kunnen we hieraan doen? 
✅ Leer om je frequentie te verhogen door te realiseren wat je al weet; Ook jij bent een perfecte creatie van het universum, altijd en overal. 

✨Verbonden ademhalen✨

Ademhaling is ook een brug tussen de wetenschap en het spirituele. Je kunt ademhaling heel wetenschappelijk benaderen vanuit neurologie, chemie en mechanica. Maar ademhaling is ook in vrijwel elke spirituele traditie een sleutel tot vitaliteit en bewustzijn.

We gaan tijdens deze sessie een techniek toepassen die heet  Verbonden ademhalen. Het is een krachtige methode om stress los te laten, emotionele blokkades te doorbreken en in contact te komen met jezelf.

Wat is verbonden ademhalen?

Verbonden ademhalen is een ademtechniek waarbij je op een diepe en verbonden manier ademt, zonder pauzes tussen de in- en uitademing. Deze methode helpt je om in een soort meditatieve staat te komen, waardoor je lichaam en geest volledig kunnen ontspannen. Hierdoor kunnen thematieken die opgeslagen worden in het onderbewuste juist bewust ervaren worden. Dit kan inzicht en soms heling geven.

Na de ademhalingssessie geef ik een meditatie waarin ik je uitnodig om ”oude patronen” los te laten en weer contact te maken met je eigen intuïtie.

Wat kun je verwachten tijdens deze sessie verbonden ademhalen?

Tijdens deze sessie begeleiden we je stap voor stap door het proces van verbonden ademhalen. We creëren een veilige en ontspannen setting waarin je:

✅ Diep kunt ontspannen en loslaten
✅ Emotionele en fysieke blokkades kunt doorbreken
✅ Meer energie en helderheid ervaart
✅ In contact komt met je intuïtie en innerlijke wijsheid

De sessie wordt begeleid door een ervaren coach ( Ruud van de Wiel)  en ondersteund met muziek om het proces te verdiepen.

Voor wie is dit OERFIT event bedoeld?

Iedereen die meer wil weten over de energieblauwdruk van de mens en de kracht van ademhaling wil ervaren is van harte welkom op deze prachtige locatie.

Of je nu nieuwsgierig bent naar mijn verhaal, op zoek bent naar meer energie, of simpelweg je bewustzijn wilt verruimen, dit event biedt een unieke ervaring.

Praktische informatie

• Draag makkelijk zittende kleding. Niets wat klemt of strak zit.
• Ontbijt niet of heel licht. Bij voorkeur wat fruit of een cracker met beleg.

Ben jij klaar om je vibratie te verhogen?