Lezing: Eet je gezond. ‘Koolhydraatbeperking als medicijn’ op 10 april 2025

Lezing: ‘Eet je gezond: Koolhydraatbeperking als medicijn’

Onlangs verscheen er een nieuwe richtlijn therapeutische koolhydraatbeperking.

Ontdek wat deze krachtige tool voor jou kan betekenen en verbeter je gezondheid vanaf nu door koolhydraat-armer te eten.

Zoals we bijna wekelijks in het nieuws kunnen lezen, nemen chronische aandoeningen zoals overgewicht, obesitas, diabetes en andere metabole stoornissen zienderogen toe.
Dit zien wij ook dagelijks in de praktijk.
zo’n 50% van de Nederlanders heeft overgewicht. Ruim 1 miljoen Nederlanders hebben te maken met diabetes type 2, een verstoring van de bloedsuikerspiegel omdat hun insuline niet meer goed functioneert.
Omdat wij geloven in de kracht van leefstijlveranderingen verzorgen wij deze lezing met als onderwerp de huidige ontwikkelingen rondom koolhydraatbeperking. We zetten deze voor u op een rij.
Het is een onderwerp dat hout snijdt en voor veel mensen zinvol zou kunnen zijn.
Aan de hand van een recent verschenen klinische richtlijn willen wij mensen informeren, en inspireren om duurzame, evidence based
leefstijlveranderingen door te voeren.

Overgewicht? Moeite met afvallen? Diabetes 2?

Ben jij geïnteresseerd in de werking van koolhydraatbeperking?

Wil jij je gezondheid constructief verbeteren?

Wil jij een positieve verandering mbt je bloedsuikerspiegel of insulinegevoeligheid?

Of vind je het gewoon leuk om eens een Oerfit-avond bij te wonen?

Meld je dan nu aan en vergeet niet de buurman, buurvrouw of je tante mee te nemen!