Bulletproof koffie

Voorbereidingstijd: 5 minuten

Kooktijd: geen

Porties: 1

  • Koffie

    1 kop

  • Grasboter

    1 theelepel

  • MCT olie

    1 theelepel

Bereidingswijze

Zet een kop koffie. Dit kan filter koffie zijn of bonen koffie naar smaak.

Giet de koffie in een maatbeker of blender. Voeg vervolgens 1 theelepel grasboter toe en 1 thee lepel MCT olie. Blend de koffie zodat alle vetten goed samengaan met de koffie.

Klaar is jouw bullet proof koffie.

 

Koop hier jouw MCT olie

MACRO'S PER PORTIE:

Vetten

97%

Koolhydraten

0%

Eiwitten

3%

Calorie├źn : 113 Kcal