Review Antoine 2019

Antoine heeft in oktober 2019 het OERFIT programma gevolgd. Bekijk hier haar video review.

Resultaten groep 2

Resultaten groep 2 2019 De tweede groep OERFITTERS hebben het programma met veel enthousiasme doorlopen en de resultaten liegen er niet om. Bij aanvang van het programma hebben we verschillende metingen uitgevoerd. Onder andere; gewicht, vetmassa, spiermassa en glucose en ketonen meting in het bloed.  In week 8 zijn deze metingen herhaald. De gemiddelde resultaten […]

Review Kübra 2019

Kübra heeft in oktober 2019 het OERFIT programma gevolgd. Bekijk hier haar video review.

Review Peter 2019

Peter heeft in oktober 2019 het OERFIT programma gevolgd. Bekijk hier zijn video review.

Resultaten groep 1

Resultaten 2019 Inmiddels heeft de eerste groep het OERFIT programma met veel enthousiasme doorlopen en de resultaten liegen er niet om. Bij aanvang van het programma hebben we verschillende metingen uitgevoerd. Onder andere; gewicht, vetmassa, spiermassa en glucose en ketonen meting in het bloed.  In week 9 zijn deze metingen herhaald. De gemiddelde resultaten van de […]

Review Arno 2019

Review van Arno Ik ben een man van 54 jaar en iets minder dan gemiddeld van conditie. Eerst een kleine voorgeschiedenis. In juni 2018 ben ik gestopt met roken en was ik ook van werk veranderd, waarbij de fysieke arbeid drastisch minder is. Dus je raadt het al, ik kwam 8 kg aan en werd […]

Review Esmiralda 2019

Esmiralda heeft in 2019 het OERFIT programma gevolgd. Bekijk hier haar video review.

Review Piet Hein 2019

Piet Hein heeft in 2019 het OERFIT programma gevolgd. Bekijk hier zijn video review.

Review Harold 2019

Harold heeft in 2019 het OERFIT programma gevolgd. Bekijk hier zijn video review.